青汁の原料の違いを教えて！の詳細について

「青汁」と、一言で言っても、ケールを始め、原料の野菜はいろいろ使われていますよね＾＾；
一体どの野菜を選んだいいのか…。
迷ったことはありませんか？
私も実際、青汁を購入する時、どの野菜を使った青汁を選べば良いか迷ったものです＾＾；

<青汁に良く使われている野菜>
・ケール
・明日葉
・大麦若葉

いわゆる、青汁の3大野菜ともいえますよね＾＾
それぞれ、野菜の特徴があるので、自分に合った野菜の青汁を選びたいものですよね！

それぞれの特徴を挙げてみましょう＾＾

★ケール
野菜の王様とも呼ばれています。
ビタミン・ミネラルが豊富！その他にも食物繊維・脂質・糖質たんぱく質などの栄養素もバランス良く含まれ、生活習慣病の予防や便秘の解消にもお役立ちです＾＾

★大麦若葉
ケールと同じぐらい青汁で有名なのが、大麦若葉です。
大麦若葉の特徴は、なんと言っても「飲みやすさ」。抹茶風味で美味しいと評判です。
栄養素もビタミン・ミネラルがバランスよく含まれ、食物繊維が豊富です。
便秘の解消やダイエットにも効果的。動脈硬化の予防にも効果的です。

★明日葉
セルライトの除去、ということで、最近注目を集めているのが明日葉です。
ビタミン・ミネラル・食物繊維を多く含み、ケールよりも多くの栄養素を含んでいます。
ダイエット効果だけでなく、骨粗鬆症・アルツハイマー予防などにも注目されています。

…このように、青汁と言っても、使っている野菜は違っていますので、自分に合った青汁を探してみてはいかがでしょうか？＾＾

それぞれの野菜を使った、お勧めの飲みやすい青汁はこちら！

★大麦若葉・ケール・ゴーヤーの3大野菜が入り、96％以上の人が美味しいと評価！
青汁三昧（ダイレクトテレショップ）
http://direct-teleshop.jp/feature/aojiru01

★ゴクゴク飲めると評判！八丈明日葉使用の低カロリー青汁！
ふるさと青汁（マイケア）
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★阿蘇産の大麦若葉使用！美味しいから家族で続けられる青汁！
えがおの青汁
http://www.241241.jp/

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